Les chemins de l’épanouissement

2 min de lecture
Par SAPHIA LARABI , DIRECTRICE DES PUBLICATIONS DE LA FABRIQUE SPINOZA, EXPERTE AUPRÈS D’ACADÉMIE SPINOZA, COAUTEURE DE LA BOÎTE À OUTILS DU CHIEF HAPPINESS OFFICER (DUNOD, 2018).

L'OCDE, dans son Guide de 2013 pour mesurer le bien-être subjectif, propose une définition tridimensionnelle du bonheur. La dimension émotionnelle, le bonheur hédonique, renvoie à la prédominance des affects positifs : dans mon quotidien professionnel, est-ce que je vis plus affects positifs (joie, sérénité...) que négatifs (stress, colère...) ? La dimension évaluative, le bonheur cognitif, […]

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