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Prospective

Nourritures terrestres et spirituelles …

2 min de lecture

Parmi les moyens susceptibles d’aider une personne à être moins stressée et à aller mieux, qu’il s’agisse d’un manager ou d’un collaborateur, il y a l’art.

Par Philippe Rodet

La musique, d’une manière générale, est protectrice contre le stress et aurait même un impact favorable sur notre immunité… Une étude de 2013 menée par l’équipe du Pr Daniel Levitin montre que la musique diminue le taux de cortisol, l’hormone du stress, et augmente le taux d’immunoglobulines A, un anticorps orienté vers la défense des […]

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