Pour vivre mieux, un équilibre, un rêve et de petits efforts…
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Trois clés susceptibles d’aider à vivre mieux : bénéficier d’un équilibre famille-travail-engagement, avoir un rêve avec une stratégie pour l’atteindre et faire de petits efforts de comportement vis-à-vis d’autrui.
Par Philippe Rodet
, Médecin
Bénéficier d’un équilibre famille-travail-engagement… Il est bien de cultiver trois axes dans sa vie : travail, famille, engagement. Si l’un des points vacille, il y en aura toujours deux qui aideront à aller bien. La famille, à travers les relations d’amour et d’affection, est à la fois protectrice du stress et une aide précieuse pour relativiser […]
